nieuws

Hottubs kunnen de pijn van hoofdpijn niet direct verlichten. Ze kunnen echter wel enkele oorzaken van spanningshoofdpijn helpen verminderen. Volgens de Mayo Clinic is "Stress de meest voorkomende oorzaak van spanningshoofdpijn. Bubbelbaden zijn een geweldige manier om de dagelijkse stress te verlichten."

Om ervoor te zorgen dat het water in uw spa optimaal blijft, is het essentieel om het water regelmatig te testen met teststrips. Teststrips zijn eenvoudig te gebruiken en kunnen snel de alkaliteit, pH, waterhardheid, fosfaatgehalte en chloorgehalte in het water weergeven.

De beste manier om een ​​bubbelbad leeg te laten lopen: Een spa leeg laten lopen met behulp van een aftapkraan is de beste manier. U hoeft alleen maar de aftapkraan tegen de klok in te draaien of naar buiten te trekken om de klep te openen. Het water in de hot tub begint eruit te stromen. Wacht ongeveer 15 minuten totdat al het water in het bad is weggelopen.

Hoe maak je een bubbelbad schoon in 10 stappen: 1. Regelmatige reiniging 2. Gebruik een badborstel 3. Voorkom kalkaanslag 4. Regelmatige desinfectie 5. Reinig de afvoeruitlaat 6. Onderhoud tegels 7. Vermijd het gebruik van sterke schoonmaakmiddelen 8. Regelmatig polijsten 9. Voorkom krassen 10. Schakel de watertoevoer uit

Als je 30 minuten lang een warm bad neemt, kun je ongeveer 80 calorieën verbranden. Als u een bubbelbad gebruikt om in bad te gaan, verbrandt u nog meer calorieën, ongeveer 120 tot 200 calorieën, wat overeenkomt met de calorieën die u verbrandt door 30 minuten te lopen. In dit artikel zal ik je helpen meer te leren over het nemen van warme baden om af te vallen en te onderzoeken of dit goed past bij je afslankplan.

Hottubs zijn geschikt voor dagelijkse ontspanning en herstel vanwege hun ontspannende en therapeutische functies, eenvoudige installatie en lage exploitatiekosten; zwemspa's zijn geschikt voor degenen die thuis een uitgebreide behandeling willen ondergaan vanwege hun veelzijdigheid, uitgebreide fitness en gebruik het hele jaar door

Een whirlpool is een badkuip die de waterstroom gebruikt om een ​​wervelend of vortexeffect te creëren. Een jacuzzi is een badkuip die een combinatie van bubbels en waterstroom gebruikt om een ​​massage-effect te creëren. Het belangrijkste kenmerk is het gebruik van bubbels en waterstroom om het lichaam op een allround manier te masseren.

De belangrijkste onderdelen van een spa zijn verwarmingen, pompen, filtersystemen, bedieningspanelen, sproeiers en behuizingen. Elk onderdeel speelt een cruciale rol in de normale werking en gebruikerservaring van een spa. Onder hen zijn verwarmingselementen en pompen de meest kritische en dure onderdelen.

Sommige mensen voegen één keer per week chloor toe aan hun bubbelbad, terwijl anderen er de voorkeur aan geven na elk gebruik een kleine hoeveelheid toe te voegen. Over het algemeen wordt aanbevolen om het chloorgehalte in het water elke dag te testen en indien nodig chloor toe te voegen om het chloorgehalte binnen het juiste bereik te houden (1-3 ppm).

Uit een onderzoek is gebleken dat blootstelling aan hoge temperaturen (zoals bubbelbaden) gedurende meer dan 30 minuten kan leiden tot een significante afname van het aantal zaadcellen en de beweeglijkheid ervan. Uit de studie bleek dat in omgevingen met hoge temperaturen de spermaproductie wordt geremd en de spermakwaliteit aanzienlijk wordt verminderd.

Dr. Li, een dermatoloog, legde uit: "Hot tubs kunnen het uiterlijk van de huid tot op zekere hoogte verbeteren door de bloedcirculatie te bevorderen en de spieren te ontspannen. Om cellulitis volledig te elimineren, zijn bubbelbaden alleen echter niet voldoende."

Gynaecoloog Dr. Liu zei: “Tijdens de menstruatie zijn de lichamen van vrouwen gevoeliger, en het nemen van een bubbelbad kan helpen de spieren te ontspannen en menstruatiekrampen en pijn te verlichten. Er moet echter aandacht worden besteed aan de controle van de watertemperatuur en aan hygiëneproblemen om problemen te voorkomen infectierisico's."