nieuws

Over het algemeen moet het temperatuurbereik van een hydromassagebad worden geregeld tussen 37°C en 40°C, wat de meest comfortabele temperatuur is voor het menselijk lichaam en ideale gezondheidsvoordelen heeft. Het wordt aanbevolen dat de badtijd in warm water rond de 40°C niet langer dan 15-20 minuten mag zijn.

Zelfs als u regelmatig een hydromassage nodig hebt, zorg er dan voor dat u voldoende rusttijd tussen elke massage heeft. Het wordt aanbevolen om maximaal één hydromassage per dag te ondergaan, met ten minste 24 uur tussen elke massage. Dit geeft het lichaam voldoende tijd om te herstellen en voorkomt overstimulatie van spieren en gewrichten.

Voor groepen die vaak intensieve oefeningen doen, is het hydromassagesysteem ongetwijfeld een ideale keuze. Atleten of fitnessliefhebbers ervaren vaak problemen zoals spiervermoeidheid, spierpijn en herstel na een blessure, en hydromassage kan deze symptomen effectief verlichten.